{"id":1093,"date":"2020-03-02T13:38:49","date_gmt":"2020-03-02T13:38:49","guid":{"rendered":"https:\/\/madridsindical.es\/archivo\/?p=1093"},"modified":"2025-11-06T12:26:14","modified_gmt":"2025-11-06T12:26:14","slug":"pilar-pascual-pastor-el-patriarcado-nos-hace-miedosas-dependientes-e-inseguras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/madridsindical.es\/archivo\/2020\/03\/02\/pilar-pascual-pastor-el-patriarcado-nos-hace-miedosas-dependientes-e-inseguras\/","title":{"rendered":"Pilar Pascual Pastor: \u201cEl patriarcado nos hace miedosas, dependientes e inseguras\u201d"},"content":{"rendered":"<h4><strong>Psic\u00f3loga cl\u00ednica y especialista en psicoterapia, Pilar Pascual Pastor lleva m\u00e1s de 30 a\u00f1os en la atenci\u00f3n directa a mujeres. Fue directora del Centro Asesor de la Mujer de Alcal\u00e1 de Henares, donde tambi\u00e9n puso en marcha el Centro de Emergencia para mujeres y menores v\u00edctimas de violencia de g\u00e9nero. Actualmente es coordinadora terap\u00e9utica del Espacio de Salud Entre Nosotras de la Asociaci\u00f3n de Mujeres para la Salud (AMS) y profesora del curso de postgrado \u201cLos malestares de g\u00e9nero y salud de las mujeres\u201d en la Escuela ESEN, de la que es codirectora. Entre sus publicaciones destaca el manual \u201cLa salud mental de las mujeres: la psicoterapia de equidad feminista\u201d. Su dilatada experiencia y sus investigaciones la convierten en una autoridad en los malestares de g\u00e9nero. En esta entrevista nos explica c\u00f3mo el patriarcado enferma a las mujeres.<\/strong><\/h4>\n<p>Entrevista: <a href=\"https:\/\/twitter.com\/Alexacostabrava\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Alejandra Acosta<\/a> \/\/ Fotos: <a href=\"https:\/\/twitter.com\/frlorente\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Fran Lorente<\/a><\/p>\n<p><strong>Pregunta. &#8211; Pilar, llevas m\u00e1s tres d\u00e9cadas en la atenci\u00f3n terap\u00e9utica de las mujeres. Expl\u00edcanos por qu\u00e9 nos enferma el patriarcado<\/strong><br \/>\n<strong>Respuesta.-<\/strong> En primer lugar, por la educaci\u00f3n. A las mujeres se nos sigue educando en el ser para los dem\u00e1s, en estar para todo, se nos educa en la sumisi\u00f3n, en vez de en la defensa de nuestros derechos. A las ni\u00f1as se les dificulta el aprendizaje de habilidades b\u00e1sicas para la vida como tener seguridad personal, tomar decisiones, ser independientes y aut\u00f3nomas y ser asertivas. Naturalizamos las relaciones de dominaci\u00f3n y subordinaci\u00f3n a los hombres. Todas estas carencias y, adem\u00e1s, tener que cumplir con los mandatos de g\u00e9nero (todo lo que se espera de una mujer) nos enferma y son la causa de muchos de los malestares que sufrimos casi todas las mujeres en alg\u00fan momento de nuestra vida.<\/p>\n<p><iframe title=\"\u00bfC\u00f3mo enferma el patriarcado a las mujeres?\" width=\"1080\" height=\"608\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/vBk-DzYIy0M?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>P-<\/strong> Tambi\u00e9n atend\u00e9is a mujeres v\u00edctimas de violencia machista en la Asociaci\u00f3n de Mujeres para la Salud<br \/>\n<strong>R.-<\/strong> S\u00ed, pero no hace falta ser v\u00edctima de violencia directa f\u00edsica o psicol\u00f3gica para sentirnos mal. Vivimos en una sociedad que es violenta de forma estructural, que naturalizamos y que nos parece lo normal. Desde ni\u00f1as aprendemos que vivimos en una sociedad en la que se nos mata por ser mujeres y se nos agrede sexualmente de todas las formas posibles, una violencia que se tolera y se permite y cuya erradicaci\u00f3n los gobiernos no se toman en serio. Nos ense\u00f1an que el espacio p\u00fablico es peligroso para nosotras. Todas esas vivencias tienen un efecto en la psicolog\u00eda de una mujer: miedo, dependencia e inseguridad en una misma.<\/p>\n<blockquote><p><strong>\u201cEl amor rom\u00e1ntico es un mito, pero desde la televisi\u00f3n, el cine, las revistas\u2026 nos hacen creer que es verdad\u201d<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u201cNo hace falta ser v\u00edctima de violencia directa f\u00edsica o psicol\u00f3gica para sentirnos mal\u201d<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p><strong>P.-<\/strong> Lo tremendo es que todav\u00eda se nos responsabiliza a las mujeres de las agresiones que sufrimos y se justifica al agresor<br \/>\n<strong>R.-<\/strong> Lo de \u201cno te pongas minifalda\u201d o \u201csi llegas tarde tiene que acompa\u00f1arte alguien\u201d lo escuchamos todos los d\u00edas, de manera que si nos violan la culpa en nuestra porque no nos hemos comportado como deber\u00edamos. Se culpabiliza a la v\u00edctima, algo que solo ocurre en los casos de la violencia de genero. Nos socializan para que seamos temerosas, dependientes y nos sintamos culpables de lo que nos sucede, lo que va en contra de nuestra salud mental. En vez de educar a los varones desde j\u00f3venes a que no se puede agredir a las mujeres, que hay que respetarlas. No hay m\u00e1s que comparar en el diccionario la definici\u00f3n tradicional de hombre p\u00fablico (\u201cque tiene presencia e influjo en la vida social\u201d) y de mujer p\u00fablica (\u201cprostituta\u201d, \u201cpobre mujer\u201d).<\/p>\n<blockquote><p><strong>\u201cNos socializan para que seamos temerosas y eso no es saludable. Sufrimos cuatro tipos de depresi\u00f3n de g\u00e9nero seg\u00fan el momento vital\u201d<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<figure id=\"attachment_1094\" aria-describedby=\"caption-attachment-1094\" style=\"width: 450px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1094\" src=\"https:\/\/madridsindical.es\/archivo\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/PilarPascualPastor1-682x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/madridsindical.es\/archivo\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/PilarPascualPastor1-682x1024.jpg 682w, https:\/\/madridsindical.es\/archivo\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/PilarPascualPastor1-200x300.jpg 200w, https:\/\/madridsindical.es\/archivo\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/PilarPascualPastor1-768x1152.jpg 768w, https:\/\/madridsindical.es\/archivo\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/PilarPascualPastor1-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/madridsindical.es\/archivo\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/PilarPascualPastor1-367x550.jpg 367w, https:\/\/madridsindical.es\/archivo\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/PilarPascualPastor1-333x500.jpg 333w, https:\/\/madridsindical.es\/archivo\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/PilarPascualPastor1.jpg 1333w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1094\" class=\"wp-caption-text\">Pilar Pascual Pastor<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>P.-<\/strong> \u00bfSomos conscientes de que cumplir con lo que el patriarcado espera de nosotras nos causa muchos problemas de salud?<br \/>\n<strong>R.-<\/strong> En absoluto. Cuando las mujeres llegan a nuestro espacio de salud no saben explicar muy bien lo que les pasa. Pensamos que debemos cumplir lo que se espera de nosotras y no lo cuestionamos. El mito del amor rom\u00e1ntico es muy da\u00f1ino. Nos inculcan que no podemos vivir sin un hombre y que una mujer que no se enamora y no es madre es rara, que es menos mujer. Todo eso es falso, pero desde la televisi\u00f3n, el cine, las revistas\u2026 contin\u00faan haci\u00e9ndonos creer que el amor rom\u00e1ntico es verdad.<\/p>\n<p><strong>P.-<\/strong> Como psic\u00f3loga cl\u00ednica defin\u00eds cuatro tipos de depresi\u00f3n de g\u00e9nero, en funci\u00f3n de cada momento vital<br \/>\n<strong>R.-<\/strong> La primera depresi\u00f3n que sufrimos ocurre cuando somos \u2018j\u00f3venas\u2019, como las llamamos cari\u00f1osamente. Nos sucede cuando llega ese momento, entre los 18 y los 30 a\u00f1os, en el que tenemos que dejar la casa familiar y salir al exterior. \u00bfQu\u00e9 nos pasa? Un porcentaje grande lo resume con una frase: \u201csoy una inseguridad con patas\u201d. Nos cuesta tomar decisiones, desde qu\u00e9 me pongo de ropa hasta si me voy o no de erasmus. En este tramo de edad hemos podido tener una o varias parejas y cuando nos emparejamos es bastante habitual que dejemos a un lado nuestras aficiones personales y a nuestras amigas o incluso hayamos tenido relaciones de \u201cmal\u201d trato. Tambi\u00e9n nos preocupamos mucho por nuestro cuerpo, otra de las \u00e1reas en la que nos machaca el patriarcado y que cada vez empieza antes.<\/p>\n<p><strong>P.-<\/strong> Te refieres a la hipersexualizaci\u00f3n de las ni\u00f1as<br \/>\n<strong>R.-<\/strong> S\u00ed, a la presi\u00f3n que se ejerce sobre el cuerpo de las mujeres, que cada vez es mas temprana y que supone un claro factor de riesgo para la salud. En los colegios podemos ver a ni\u00f1as de 4 a\u00f1os hablando sobre su cuerpo. Los ni\u00f1os no lo hacen. Las ni\u00f1as son presentadas en los medios de comunicaci\u00f3n como miniadultas, sexualmente excitantes, con preocupaciones y conversaciones sobre est\u00e9tica y belleza. Es un tipo de violencia que est\u00e1 muy normalizada y pasa desapercibida. Los trastornos de la alimentaci\u00f3n, cada vez m\u00e1s frecuentes, se deben a esta gran presi\u00f3n que se ejerce sobre las ni\u00f1as, las \u201cjovenas\u201d y las mujeres de cualquier edad.<\/p>\n<blockquote><p><strong>\u201cCada vez que intentamos hablar de afectividad y sexualidad en los colegios nos lo tiran abajo\u201d<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p><strong>P.-<\/strong> \u00bfY la depresi\u00f3n de la mujer mediana?<br \/>\n<strong>R.-<\/strong> Afecta a la mujer de entre 30 y 50 a\u00f1os que est\u00e1 casada o en pareja y tiene hijos menores que viven en casa. Lo tiene todo, pero confiesa que no se encuentra bien y se pasa el d\u00eda llorando. Aqu\u00ed aparece el mandato de la maternidad, que es muy potente y un mecanismo de control del patriarcado que provoca que nos sintamos culpables todo el rato. La maternidad en esta etapa es muy complicada, sobre todo cuando quieres compatibilizarlo con un trabajo que te gusta y en el que quieres promocionarte. Nuestro proyecto personal y profesional se ve siempre tocado. Y pensar todo el rato que no podemos fallar a nadie provoca fatiga mental. Desde que no falte leche en la nevera hasta la organizaci\u00f3n de las citas m\u00e9dicas. Aunque tengamos una pareja que colabore, la responsabilidad recae sobre nosotras. En la mayor\u00eda de los casos, la verdadera corresponsabilidad ni existe ni se la espera,<\/p>\n<p><strong>P.-<\/strong> Una vez criada la prole tampoco estamos a salvo de los malestares<br \/>\n<strong>R.-<\/strong> Entonces hablamos de la tercera depresi\u00f3n, que afecta a la mujer mayor. Los hijos e hijas, ya mayores, muchas veces a\u00fan siguen en casa, o se han separado y han vuelto, o tienen que cuidar a sus nietos y nietas, e incluso de los abuelos y suegros. Es una mujer que no deja de cuidar, la eterna cuidadora. A esa edad han logrado un poco espacio personal y se encuentran de nuevo con la obligaci\u00f3n de cuidar. Quieren decir que no, pero no se atreven. Tambi\u00e9n suele aparecer la falta de conexi\u00f3n con la pareja.<\/p>\n<blockquote><p><strong>\u201cLa cultura patriarcal, que en Espa\u00f1a est\u00e1 unida a la tradici\u00f3n cat\u00f3lica y religiosa, sigue intacta\u201d<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p><strong>P.-<\/strong> \u00bfY qu\u00e9 pasa con las mujeres que llegan a los cuarenta, se han volcado en su profesi\u00f3n y no tienen hijos ni pareja?<br \/>\n<strong>R.-<\/strong> Tampoco se libran. Se deprimen porque de repente se dan cuenta que no han hecho lo m\u00e1s importante en la vida de una mujer: ser madres, el mandato patriarcal que m\u00e1s nos pesa. La idealizaci\u00f3n que existe sobre la maternidad es impresionante. Nadie nos informa de los aspectos dif\u00edciles y negativos de la maternidad, ni o\u00edmos que la \u201cno maternidad\u201d tambi\u00e9n puede ser una opci\u00f3n muy saludable. En la UE ya son el 20% las mujeres que deciden libremente no serlo. Cuando preguntamos a las j\u00f3venes si quieren ser madres todas dicen que s\u00ed, que lo ser\u00e1n, cuando lo saludable ser\u00eda decir no s\u00e9, quiz\u00e1 no pueda serlo (el 3% mujeres no pueden ser madres). En estas mujeres que se acercan a los 40, que quieren ser madres a toda costa, aumenta el riesgo de emparejarse con un hombre t\u00f3xico y violento.<\/p>\n<blockquote><p><strong>\u201cEn los colegios podemos ver a ni\u00f1as de 4 a\u00f1os hablando sobre su cuerpo. Los ni\u00f1os no lo hacen\u201d<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p><strong>P.-<\/strong> Adem\u00e1s de la depresi\u00f3n existe el s\u00edndrome de g\u00e9nero, que afecta a las mujeres que adem\u00e1s de los malestares han sufrido violencia machista directa<br \/>\n<strong>R.-<\/strong> As\u00ed es. Nuestro equipo trabaja tres formas de violencia: haber sufrido abusos sexuales en la infancia por un hombre; violencia en la pareja, y cuando hay una separaci\u00f3n y la mujer no consigue superarlo o sigue enganchada a un hombre maltratador a trav\u00e9s de los hijos o el dinero. Tambi\u00e9n las nuevas formas de violencia como la custodia compartida \u201cobligatoria\u201d y el falso s\u00edndrome de alienaci\u00f3n parental est\u00e1 provocando mucho sufrimiento en las mujeres en proceso de separaci\u00f3n.<\/p>\n<blockquote><p><strong>\u201cLa presi\u00f3n sobre las mujeres por la maternidad, la sexualidad, el ser para los dem\u00e1s y el cuidar gratuitamente ha cambiado poco\u201d<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p><strong>P.<\/strong> En las \u00faltimas tres d\u00e9cadas las mujeres hemos alcanzado muchos espacios de libertad. \u00bfHas percibido cambios en las mujeres que acuden a terapia?<br \/>\n<strong>R.-<\/strong> Desde el momento que las mujeres accedimos a la educaci\u00f3n el cambio fue exponencial. En una sola generaci\u00f3n el salto fue enorme. Mi madre se quedaba con la boca abierta con todas las libertades que hab\u00edamos conseguimos. Pero la cultura patriarcal, que en Espa\u00f1a est\u00e1 unida a la tradici\u00f3n cat\u00f3lica y religiosa, y al sistema capitalista, sigue intacta. La presi\u00f3n que pesa sobre las mujeres por la maternidad, la sexualidad, el ser para los dem\u00e1s y el cuidar gratuitamente ha cambiado muy poco. Nos imponen un modelo de pareja completamente estereotipado, las familias siguen siendo patriarcales y la educaci\u00f3n sexista. Cosifican nuestros cuerpos, ahora con la maternidad subrogada y los vientres de alquiler. Cada vez que se intenta hablar de afectividad y sexualidad o igualdad en los colegios lo tiran abajo. Las mujeres no podemos dejar de denunciar fuerte y alto todas estas desigualdades y violencias que nos afectan directamente a la salud y a nuestro bienestar.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/madridsindical.es\/archivo\/8demarzo\/\"><strong>\u21d2 ESPECIAL 8 DE MARZO 2020 D\u00cdA DE LA MUJER\u00a0<\/strong><\/a><a href=\"https:\/\/madridsindical.es\/archivo\/8demarzo\/\"><img decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-1057 aligncenter\" src=\"https:\/\/madridsindical.es\/archivo\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/8m2020-1024x241.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"241\" srcset=\"https:\/\/madridsindical.es\/archivo\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/8m2020-1024x241.jpg 1024w, https:\/\/madridsindical.es\/archivo\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/8m2020-300x71.jpg 300w, https:\/\/madridsindical.es\/archivo\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/8m2020-768x180.jpg 768w, https:\/\/madridsindical.es\/archivo\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/8m2020-465x109.jpg 465w, https:\/\/madridsindical.es\/archivo\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/8m2020-695x163.jpg 695w, https:\/\/madridsindical.es\/archivo\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/8m2020.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Psic\u00f3loga cl\u00ednica y especialista en psicoterapia, Pilar Pascual Pastor lleva m\u00e1s de 30 a\u00f1os en la atenci\u00f3n directa a mujeres. Fue directora del Centro Asesor de la Mujer de Alcal\u00e1 de Henares, donde tambi\u00e9n puso en marcha el Centro de Emergencia para mujeres y menores v\u00edctimas de violencia de g\u00e9nero. 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